Edukacija, samozbrinjavanje i digitalno zdravstvo
Nesanica kod kronične rane
Sinonimi i kratice: insomnija, poremećaj spavanja
Otežano usnivanje, česta buđenja ili neodmoran san najmanje tri noći tjedno, često povezano s boli, mirisom, eksudatom ili tjeskobom zbog rane.
Za pacijente i obitelj
Mnoge osobe s kroničnom ranom loše spavaju zbog boli, curenja obloge, svrbeža ili brige. Loš san pojačava umor i doživljaj boli. Pomaže redoviti ritam spavanja, dobro postavljena obloga prije noći, lijek protiv boli prema dogovoru s liječnikom i razgovor s timom ako nesanica traje.
Stručno objašnjenje
Nesanica se kod osoba s kroničnom ranom često javlja zbog noćne boli (osobito ishemijske), eksudata, mirisa, nelagode položaja, nokturije i psihičkog opterećenja. Kronični manjak sna povezan je s povišenim stresnim odgovorom koji može nepovoljno djelovati na upalnu fazu cijeljenja. Procjena uključuje uzroke vezane uz ranu i opće uzroke; intervencije obuhvaćaju kontrolu boli i eksudata, higijenu spavanja i, prema smjernicama, kognitivno-bihevioralnu terapiju nesanice kao prvu liniju.
Povezani pojmovi
Povezani članci
Literatura i izvori
- Riemann D, Espie CA, Altena E, et al. The European Insomnia Guideline: an update on the diagnosis and treatment of insomnia 2023. J Sleep Res. 2023;32(6):e14035.
- Walburn J, Vedhara K, Hankins M, Rixon L, Weinman J. Psychological stress and wound healing in humans: a systematic review and meta-analysis. J Psychosom Res. 2009;67(3):253–271.